Smoothie de Avocado com Café
Ingredientes:
- 125 ml de Leite semi-desnatado (Ou um de sua preferência);
- ½ de Avocado Jaguacy;
- 1 Banana madura;
- 1 ou 2 xícaras/shots de café expresso (Ou um de sua preferência);
- Cubos de gelo a gosto;
- 1 colher de chá de chia;
- 1 porção de proteína em pó.
Modo de Preparo:
- Coloque todos os ingredientes em um liquidificador e bata até obter uma mistura suave. Depois é só servir e se deliciar!